top of page

Рецепт лосося с апельсиновым соусом

  • dcar08147
  • 14 мар. 2022 г.
  • 1 мин. чтения

В настоящее время лосось - одна из наиболее часто используемых рыб, и ее приготовление может сильно варьироваться. Этот рецепт совершенно необычный, потому что это сочетание двух очень сильных и разных вкусов, лосося и апельсина, вместе они создают идеальное блюдо. Это быстрое и простое в приготовление блюдо идеально подходит, чтобы удивить семью, друзей или лучшую половину в особые моменты, такие как День святого Валентина.

Лосось с апельсиновым соусом можно подавать с картофельным пюре, вареной стручковой фасолью или другими овощами по вкусу.


Ингредиенты

  • 2 стейка лосося (или филе)

  • сок 2 апельсинов

  • цедра 1 апельсина

  • соль, перец

  • сушеный чеснок

  • 1 ст.л. сливочного масла

  • 1 ст.л. оливкового масла

  • 1 ч.л. кукурузного крахмала

1) Стейки (филе) лосося поместить в глубокую посуду и посыпать с обеих сторон солью, перцем и сухим чесноком.

Сбрызнуть апельсиновым соком и оставить мариноваться 30 минут.


2) В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить стейки лосося по две минуты с каждой стороны. Переложить стейки на тарелку.


3) В сковороде растопить сливочное масло, добавить цедру одного апельсина и немного обжарить, но не подрумянивать.


4) Развести кукурузный крахмал в столовой ложке воды.

В сковороду к цедре добавить апельсиновый сок и разведённый крахмал. Перемешать.


5) Выложить стейки в сковороду и тушить на среднем огне по три минуты с каждой стороны.

Выложить стейки на сервировочные тарелки.


6) В соус добавить измельченную петрушку, перемешать и снять с плиты.


7) Подавать рыбу с апельсиновым соусом украсив зеленью или дольками апельсина.


Приятного аппетита!



ree












































 
 
 

Комментарии


Пост: Blog2_Post
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

©2022 Vkusno and polezno. Сайт создан на Wix.com

bottom of page