top of page

Рецепт овощей в кисло-сладком соусе

  • dcar08147
  • 16 апр. 2022 г.
  • 1 мин. чтения

Овощи в азиатском стиле отлично сочетаются с рисом и куриным филе, приготовленным на гриле.

  • Овощи (на ваш выбор):

  • 1 морковь крупная

  • 2 луковицы

  • 1 свежая кукуруза

  • брокколи

  • цветная капуста

  • грибы

  • сладкий перец

  • сельдерей

  • любые замороженные овощи



  • Соус:

  • 2 ст. л. оливкового масла

  • 3 зубчика чеснока

  • 1 см корня имбиря

  • 2 ст. л. соевого соуса

  • 2 ст. л. томатной пасты

  • 2 ст. воды

  • 2 ст. л. крахмала + 0,5 ст. воды

  • 1 ст. л. яблочного уксуса

  • 0, 5 ч. л. красного перца

  • сахар, соль, перец по вкусу

1. Морковь, зерна кукурузы, цветную капусту и брокколи отварить до полуготовности.

2. На оливковом масле в глубокой сковороде обжарить измельченные чеснок и имбирь в течение 1 минуты. 3. Лук разрезать на четвертинки и разобрать на пластинки. Грибы и перец нарезать крупно.

4. Добавить лук и грибы в сковороду. Обжаривать 5 минут.

5. Добавить замороженные овощи и перец.

6. Следом добавить отваренные овощи (воду предварительно слить) и остальные овощи, которые вы решили использовать.

7. Добавить в сковороду соевый соус и томатную пасту.

8. Залить 2-мя стаканами воды, накрыть крышкой и тушить 10 минут на среднем огне.

9. В половине стакана воды размести крахмал.

10. Тонкой струйкой влить разведенный крахмал и сразу хорошо перемешать, чтобы не образовалось комочков.

11. Периодически помешивать соус до загустения. Затем снять с огня, добавить яблочный уксус и красный перец. Перемешать. Добавить по вкусу соль и сахар, черный перец. Перемешать и подавать с рисом. Приятного аппетита!




 
 
 

Comentarios


Пост: Blog2_Post
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

©2022 Vkusno and polezno. Сайт создан на Wix.com

bottom of page