top of page

Рецепт супа из шиитаке

  • dcar08147
  • 28 апр. 2022 г.
  • 1 мин. чтения

Грибы шиитаке уникальны по своей питательной ценности. Они обладают целым рядом целебных свойств. Универсальность и простота в приготовлении делает шиитаке незаменимым продуктом для поклонников восточной кухни и сторонников здорового питания.


Нам понадобится:

  • 20 г грибов шиитаке

  • картофель

  • 1 морковь

  • 1 стебель лука порей

  • 12 кубиков сыра тофу

  • 40 мл соевого соуса

  • лавровый лист

  • соль

  • растительное масло

1. Сушеные грибы шиитаке замочить на 45 минут. Затем достать из воды, хорошо отжать, залить водой, посолить и варить 30 минут. 2. Лук-порей порезать тонкими кольцами(у меня был репчатый лук),морковь потереть на крупной терке или порезать кубиками и обжарить на растительном масле.

3. Добавить соевый соус и тушить минуты две.

4. Картофель помыть, почистить, нарезать кубиками и добавить в кастрюлю к грибам.

5. Когда картофель будет готов, ввести пассеровку, добавить лавровый лист. Довести до кипения и снять с огня.

6. Перед подачей в каждую тарелку положить по три кубика тофу. приятного аппетита!



 
 
 

Comments


Пост: Blog2_Post
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

©2022 Vkusno and polezno. Сайт создан на Wix.com

bottom of page