Рецепт супа из шиитаке
- dcar08147
- 28 апр. 2022 г.
- 1 мин. чтения
Грибы шиитаке уникальны по своей питательной ценности. Они обладают целым рядом целебных свойств. Универсальность и простота в приготовлении делает шиитаке незаменимым продуктом для поклонников восточной кухни и сторонников здорового питания.
Нам понадобится:
20 г грибов шиитаке
картофель
1 морковь
1 стебель лука порей
12 кубиков сыра тофу
40 мл соевого соуса
лавровый лист
соль
растительное масло
1. Сушеные грибы шиитаке замочить на 45 минут. Затем достать из воды, хорошо отжать, залить водой, посолить и варить 30 минут. 2. Лук-порей порезать тонкими кольцами(у меня был репчатый лук),морковь потереть на крупной терке или порезать кубиками и обжарить на растительном масле.
3. Добавить соевый соус и тушить минуты две.
4. Картофель помыть, почистить, нарезать кубиками и добавить в кастрюлю к грибам.
5. Когда картофель будет готов, ввести пассеровку, добавить лавровый лист. Довести до кипения и снять с огня.
6. Перед подачей в каждую тарелку положить по три кубика тофу. приятного аппетита!

Comments